Ylipainehappihoito - hapen voima terveyden tukena
Uudenlainen keino tukea palautumista ja hyvinvointia
Ylipainehappihoito on ei-lääkinnällinen hoitomuoto, jota käytetään palautumiseen, kivun lievittymiseen, tulehdusten hillitsemiseen sekä stressin vähentymiseen. Se on alkanut nostaa päätään entisestään uuden tutkimustiedon, laajenevien käyttöalueiden sekä hyvinvoinnin kasvavan merkityksen myötä. Tässä kirjoituksessa kerromme, mitä ylipainehappihoito on, kenelle se sopii ja millainen kokemus hoito on juuri meillä Kehon Kutsussa.
Mitä on ylipainehappihoito ja miten se toimii?
Ylipainehappihoito (mHBOT) on tehokas hoitomuoto erilaisten terveysongelmien ja oireyhtymien helpottamiseen sekä niiden juurisyiden hoitamiseen. Sen teho perustuu hapen hengittämiseen korkeammassa paineessa, 1,4 ATA:ssa, joka vastaa noin 5 metrin syvyyttä. Tällöin happi liukenee tehokkaammin vereen ja kudoksiin. Tämä johtaa merkittävään hapen määrän kasvuun, jota kutsutaan hyperoksemiaksi.
Ylipainehappihoidon merkittäviin toimintamekanismeihin kuuluu lisäksi
verisuonikasvun stimulointi kasvutekijöiden kautta
bakteerien tuhoutumisen edistäminen
immuunijärjestelmän vasteiden, kuten tulehdusreaktioiden, säätely
Kenelle ylipainehappihoito sopii – käyttökohteet ja vaikutukset
Ylipainehappihoito sopii todella moneen tilanteeseen – sen vaikutuksia on tutkittu yli 130 sairauden hoidossa sekä useiden muiden hyvinvointia edistävien tekijöiden näkökulmasta.
Erityisesti hoitoa on käytetty, kun
Palautuminen urheilusta tai rasituksesta on hidasta
Uni ei ole palauttavaa
Mieli on stressaantunut tai ylikierroksilla
Kehossa on tulehdustiloja tai kipuja
Iho kaipaa elinvoimaa
Ylipainehappihoito soveltuu useaan eri tarpeeseen, myös puhtaasti oman terveyden edistämiseen ja ongelmien ennaltaehkäisyyn. Meillä jokaisen asiakkaan tarpeet huomioidaan, jolloin yhdessä on mahdollista suunnitella yksilöllinen ja ihanteellinen hoitoprosessi.
Millainen kokemus ylipainehappihoito on – turvallisuus ja tuntemukset
Koska ylipainehappihoito on vielä suhteellisen tuntematon tapa edistää omaa hyvinvointia, herättää se varmasti useita ajatuksia ja tunteita.
Ensinnäkin on hyvä tietää, että ylipainehappihoito on rauhoittava hetki itsellesi. Istut tai makaat mukavasti kammiossa. Voit halutessasi tehdä töitä tai opiskella läppärillä, kuunnella musiikkia tai lukea. Voit myös vain sulkea silmät ja antaa itsellesi hetken lepoa.
Hoidon aikana paineen nousu tai lasku saattaa tuntua pienenä tuntemuksena päässä, korvissa tai poskissa – aivan kuten lentokoneessa. Se menee kuitenkin nopeasti ohi ja on täysin normaalia. Me myös neuvomme sinua, miten tasaat paineen tunnetta. Lisäksi joillekin ensimmäinen hoitokerta voi aiheuttaa kevyttä väsymystä kehon käydessä syvässä palautumisessa.
Ylipainehappihoito on turvallista sen toteutuessa oikein ja ammattitaitoisesti. Meille on tärkeää, että jokainen hoitokerta on sekä keholle että mielelle levollinen kokemus.
Mitä turvallisuus tarkoittaa käytännössä?
Paine on matala ja hallittu soveltuen hyvinvointikäyttöön – se ei kuormita elimistöä
Hoito perustuu täysin luonnollisiin vaikutusmekanismeihin – happeen ja paineeseen
Terveydenhuollon ammattilainen on koko hoidon ajan läsnä
Kammio on tilava ja rauhallinen
Hoito suunnitellaan yksilöllisesti huomioiden hoidon vasta-aiheet
Ylipainehappihoito Turussa Kehon Kutsussa
Vaikka ylipainehappihoito kuulostaa tekniseltä, on siinä kyse ennen kaikkea hyvinvoinnista sekä yksilöllisestä palvelusta tarpeidesi mukaan. Haluammekin kertoa, millainen kokemus hoito on meillä, Turun ensimmäisellä ylipainehappihoidon klinikalla.
Vastaanotamme sinut kotoisissa ja rauhallisissa tiloissamme Linnankadulla, aivan jokirannan ja Turun keskustan kupeessa. Meille on tärkeää, että koet olosi tervetulleeksi heti saapuessasi.
Perehdytys ja turvallisuus huomioidaan ensisijaisesti
Varmistamme turvallisuuden ja pyydämme Sinua täyttämään ensikäynnin esitietolomakkeen sekä keskustelemme kanssasi kaikessa rauhassa, jota hoito vastaisi toiveitasi ja tarpeitasi. Lisäksi opastamme ylipainehappihoitolaitteen käytön sekä käymme läpi kaikki siihen liittyvät seikat happiviiksien asettamisesta laitteesta poistumiseen hoidon päätyttyä. Vastaamme kaikkiin mieltä askarruttaviin kysymyksiin – tärkeintä on, että koet olosi turvalliseksi koko hoidon ajan.
Itse hoito – rentouttava hetki itsellesi
Ensikäynnillä hoidon pituus on noin 45 minuuttia, jonka jälkeen saat aikaa varatessa valita itse hoidon pituuden; 45, 60 vai 90 minuuttia. Ammattilaisina autamme mielellämme pituuden valitsemisessa, jotta saat hoidosta parhaan mahdollisen hyödyn. Hoito tapahtuu hieman telttamaisessa laitteessa, joka laajenee paineen noustessa Voit olla hoidossa istuen mukavassa nojatuolissa tai maaten pehmeällä patjalla. Saat itse päättää, mitä teet hoidon aikana; haluatko lukea tai työskennellä vai sulkea silmät ja rentoutua viltin alla.
Hoidon jälkeen
Hoidon jälkeen ammattilainen auttaa sinut ulos laitteesta sekä kuulee mielellään kokemuksiasi ja tuntemuksiasi. Useimmat asiakkaat tuntevat olonsa virkistyneiksi, energisiksi ja levänneiksi. Saat rauhassa ottaa oman aikasi hoidon jälkeen – juoda hieman vettä sekä vielä hengähtää.
Kaipaatko lisää happea?
Haluatko kokeilla happihoitoa Turussa? Ylipainehappihoito saattaa olla juuri se ratkaisu, jota kehosi kaipaa.
Voit perehtyä ylipainehappihoitoon lisää sivuillamme tai varata suoraan oman hyvinvointihetkesi tästä.
Lisäksi voit ottaa meihin matalalla kynnyksellä yhteyttä kysyäksesi lisää ylipainehappihoidosta, sen sopivuudesta sinulle tai ajanvarauksesta - olemme täällä sinua varten!
Ylipainehappihoito voi kuulostaa ihmeelliseltä ja kummalliselta. Toivottavasti tämä blogiteksti herätti uteliaisuutta sekä ajatuksia siitä, millainen tärkeä rooli ylipainehappihoidolla voi olla oman hyvinvoinnin tukijana. Moni asiakkaamekin tulee ensikäynnille uteliaana - ja palaa takaisin hengittäen rauhallisemmin ja ajatellen kirkkaammin.
Seuraavissa kirjoituksissa sukellamme syvemmälle ylipainehappihoidon maailmaan tukeutuen tutkimustietoon sekä asiakkaidemme kokemuksiin; mihin hoito oikeasti auttaa? Pysy mukana - matka hyvinvointiin on vasta alussa!
