Koulutukset ammattilaisille

15.5.2026: Eriytyminen ja rajat aikuisuudessa – kehollinen näkökulma

Aikuisuudessa psyykkistä hyvinvointia tukee kyky tunnistaa, asettaa ja ylläpitää omia rajoja sekä toimia joustavasti erilaisissa ihmissuhde- ja elämäntilanteissa. Lisäksi riittävä eriytyminen eli itsenäisyys suhteessa vanhempiin, muihin merkittäviin ihmisiin ja ulkoisiin odotuksiin on keskeinen tekijä aikuisen identiteetin, toimijuuden ja mielenterveyden kannalta.

Aikuisella kuntoutujalla eriytyminen on voinut jäädä keskeneräiseksi. Rajat perheeseen ja läheisiin ovat joko liian ehdottomia tai huokoisia. Haasteet rajoissa voivat ilmetä esimerkiksi ylivastuullisuutena, vaikeutena sanoa ei, tunne-elämän säätelyn haasteina tai uupumuksena.

Toisaalta liiallinen jäykkyys rajoissa voi estää läheisten ihmissuhteiden syntymisen ja tai hidastaa kuntoutusprosessin etenemistä. Varhaiset suhteet muovaavat hermoston tapaa reagoida läheisyyteen ja erillisyyteen.

Koulutus tarjoaa kehollisia keinoja eriytymisen tukemiseen myös silloin, kun kognitiiviset interventiot ja rajatyöskentely eivät yksin riitä.

Koulutus tarjoaa kuntoutusalan ammattilaisille:

• Lyhyesti teoriatietoa rajoista ja eriytymisestä

• Tutustumista ammattilaisen omiin rajoihin

• Kehollisia keinoja tarkoituksenmukaisen eriytymisen tueksi

• Kehollisia keinoja rajojen asettamisen sekä joustavien rajojen tueksi

Koulutuksessa käsiteltävät menetelmät ovat turvallisia, kuntoutustyöhön integroitavia ja soveltuvat lieviin ja keskivaikeisiin haasteisiin. Koulutus täydentää muuta kuntouttavaa työskentelyä.

Koulutuksen tiedot:

Päivä: pe 15.5.2026

Aika: klo 12.00-19.00

Paikka: Turun keskusta, tarkempi paikka varmistuu helmikuun aikana

Varusteet: Ota mukaan rennot vaatteet ja muistiinpanovälineet.

Oppimateriaalit: Saat materiaalit koulutuksen jälkeen.

Hinta: 227€ (sis. alv 25,5%). Early bird -hinta 197€ kun ilmoittaudut 10.3.2026 mennessä.

Tauot: Pidämme päivän aikana tarpeellisen määrän pieniä taukoja. Koulutuksen hintaan sisältyy kahvi-/teetarjoilu pienen välipalan kera.

Ilmoittautumiset: Sitovat ilmoittautumiset sähköpostitse info@kehonkutsu.fi. Ilmoitathan samalla mahdolliset allergiat. Koulutus maksetaan lähtökohtaisesti verkkokauppamme kautta ja lähetämme linkin 2 viikkoa ennen koulutusta. Jos tämä ei käy maksutavaksi (esim. jos työntantajasi maksaa koulutuksen), niin ilmoitathan ilmoittautumisen yhteydessä myös laskutustiedot.

Peruutusehdot: Sairastapauksessa lääkärintodistusta vastaan palautamme koulutusmaksun (veloitamme käsittelymaksun 30€). Peruutukset ilman veloitusta viimeistään 8 viikkoa ennen koulutusta. Tämän jälkeen tehdyistä peruutuksista veloitamme 50% osallistumismaksusta. Alle 2 viikkoa ennen koulutusta tehdyistä peruutuksista veloitamme 100% osallistumismaksusta.

Kenelle koulutus sopii?

Koulutus on syvästi kehollinen ja sopii siksi parhaiten juuri kehon kautta työskenteleville kuntoutusalan ammattilaisille, kuten

• Fysioterapeutit

• Toimintaterapeutit

• Psykiatrian sairaanhoitajat

Laita meille viestiä, jos edustat muuta ammattikuntaa ja haluaisit osallistua koulutukseen.

Kouluttaja:

Jenni Aittokallio on psykofyysisen fysioterapian ammattilainen (YAMK), jolla on pitkä kokemus kliinisestä työstä. Hänen erityisosaamistaan ovat kehonkuvaan liittyvät haasteet, syömishäiriöt, ahdistus- ja masennustilat sekä traumojen jälkitilat.

Jenni on täydentänyt osaamistaan monipuolisesti kouluttautumalla mm. tanssi-liiketerapeuttisiin menetelmiin, psykoterapian perusteisiin sekä seksuaalineuvontaan.

Kouluttajana Jenni tarjoaa terapiatyöhön konkreettisia työkaluja innostavassa ja turvallisessa ympäristössä. Lisäksi hän on osallistunut vuosia aktiivisesti psykofyysisen fysioterapia kehittämiseen Suomessa ja päätoimittaa syksyllä 2026 ilmestyvää Psykofyysinen fysioterapia -kirjaa.