Äitiysfysioterapia

Äitiysfysioterapiaan voit tulla joko odotusaikana tai synnytyksen jälkeen erilaisten kehollisten haasteiden kanssa - tai esimerkiksi liikkumisen ohjausta saamaan.

Olemme erikoistuneet erilaisten kipujen ja esimerkiksi erkauman tai lantionpohjan haasteiden kuntoutukseen. Olet tervetullut vastaanotollemme myös ennaltaehkäistäksesi mahdollisia haasteita odotusaikana tai synnytyksen jälkeen.

Äitiysfysioterapeuttimme tärkeimmät työvälineet ovat kädet, mutta tutkimisen apuna käytämme myös esimerkiksi ultraäänikuvantamista.

Varaa aika

Äitiysfysioterapiassa autamme sinua

  • suorien vatsalihasten erkauman kuntouttamisessa

  • virtsankarkailun ja tihentyneen virtsaamistarpeen kuntoutuksessa

  • laskeuman kuntouttamisessa

  • lantionpohjan lihasten tunnistamisessa ja rentouttamisessa

  • lantion, selän, niskan ja purennan alueen kivun ja jännittyneisyyden hoidossa

  • sopivan liikunnan ja harjoittelun suunnittelussa raskausaikana ja synnytyksen jälkeen

  • synnytykseen valmistautumisessa

  • synnytyksestä palautumisessa

  • sektio- ja episiotomia-arpien hoidossa

  • puutumisoireiden hoidossa

  • närästyksen hoidossa

Fysioterapeuttinen jälkitarkastus

Fysioterapeuttinen jälkitarkastus on räätälöity tarpeisiisi erityisesti sinulle, joka olet synnyttänyt joko alateitse tai sektiolla. Palvelun tarkoitus on syventää lääkärin tekemää jälkitarkastusta ja antaa sinulle tietoa kehosi palautumisesta ja seuraavista sopivista askeleista.

Käynnin tarkoitus on tukea ja auttaa raskausajasta ja synnytyksestä palautumisessa synnyttäneen tavoitteet, toiveet ja voimavarat huomioiden.

Fysioterapeuttinen jälkitarkastus -käynti sisältää esitietolomakkeen pohjalta toteutetun haastattelun sekä kattavan arvion synnyttäneen toiminta- ja suorituskyvystä. Käynnillä voimme hyödyntää ultraääntä ja lantionpohjan sisätutkimusta. Fysioterapian sisältö suunnitellaan ja toteutetaan aina yksilöllisesti sinun tavoitteiden mukaisesti.

Varaa aika

Fysioterapeuttinen jälkitarkastuksessa voidaan

  • tutkia lantionpohja sisätutkimuksella, ulkoisesti ja/tai kuvantavan ultraäänilaitteen avulla.

  • tutkia keskivartalon toimintaa toiminnallisin testein sekä kuvantavan ultraäänilaitteen avulla

  • tehdä suunnitelma lantionpohjan ja erkauman kuntoutumispolusta

  • ohjata yksilölliset ensimmäiset harjoitteet tukemaan synnytyksestä palautumista

  • hoitaa arpia ja antaa kotiohjeet jatkohoitoon

  • ohjata oman liikuntalajin pariin palaamisen suunnitellussa

  • auttaa virtankarkailun ja laskeumien kuntoutuksessa ja ennaltaehkäisyssä

Nainen pitää anatomista mallia naisen lantion ja sukupuolielinten alueesta.

← Takaisin palveluihin